­


Polestar Pilates (Пилатес)Пилатес - это система, сохраняющая и преумножающая ваше здоровье!

Основные отличия тренировки по системе Polestar Pilates от других направлений Пилатеса:

  1. Движение от суставов, а не от мышц;
  2. Восстановление подвижности суставов; восстановление нормального ритма движения костей; повышение эластичности, силы и выносливости мышц;
  3. Развитие понимания своего тела.

Тренировка Polestar Pilates подходит для клиентов любого уровня подготовки и любого возраста.

Есть вопросы? Звони по телефону ✆ (342) 2 777 377

 

 

­